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ベルガモット

2015年08月09日


立秋過ぎましたが。。。
やっぱり 日中は暑すぎです

去年・一昨年とミントの香りで ヒンヤリ感と癒しを求めていましたが

今年はベルガモットの香りが良いです(笑)

アロマセラピーで使用するベルガモット精油は
紅茶のアールグレイの香りとは ぜんぜん違うものです

ハンカチやタオルにベルガモットの香りを染みこませて
バッグの中やポケットから ほんわか香るのが
とても爽やかです!!

ベルガモットには リラックス効果の期待できるリナロールという成分が
含まれていて・・・
(ラベンダーにも多く含まれるものですが 私は あまりラベンダーの香りが好きではなく
なんだか悲しい気持ちになってしまうのです。。)

同じリラックスを求めるなら ベルガモットを選びます

ベルガモット精油には 日光に当たると肌にシミができてしまう
光感作という作用があるので
もし 自分で香水を作るなら 「ベルガプテンフリー」の精油を選んでくださいね

トップノートなので すぐ香りが飛んでしまうのが残念ですが

深呼吸した時のリラックス感は 最高に良いです!

まだまだ残暑続きますから・・無理せずまいりましょう!!



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プロフィール

MIYABI

Author:MIYABI
英国ICGT認定上級クリスタル&ジェムストーンセラピスト
アルカディア・ホリスティックヒーリングスクール認定クリスタル&ジェムストーンセラピスト
AEAJ認定アロマテラピーインストラクター
臼井レイキ サード修了

クリスタルとお花・アロマ・レイキで毎日癒されてます
埼玉県 在住

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